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	<title>CleanAir Archive - Gernot Almesberger</title>
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	<description>psychologischer Berater und systemischer Coach</description>
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		<title>&#8222;Solltest Du nicht lieber zu Hause sein und gesund werden?&#8220;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ge.Al]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 17:36:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger</a><br />
<a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger - psychologischer Berater und systemischer Coach</a></p>
<p>Es ist wieder die Zeit, wo im Büro neben uns vermehrt Kolleg:innen Husten, Schnupfen und sonst wie eigentlich nicht fit wirken, aber trotzdem mit uns im Raum sind.Was tun?Natürlich wäre es besser, wenn &#8222;Krank ist krank!&#8220; gilt, jedoch gibt es da einerseits Graubereiche und ist auch eine Firmenkulturfrage. Zumindest sollte es in Büroräumen dann Luftfilter [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.gernotalmesberger.at/solltest-du-nicht-lieber-zu-hause-sein-und-gesund-werden/">&#8222;Solltest Du nicht lieber zu Hause sein und gesund werden?&#8220;</a> stammt von<br />
<a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger</a>, Autor: <a href="https://www.gernotalmesberger.at/author/ge-al/">ge.Al</a>.</p>
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		<title>Guter Start in die Woche beginnt mit guter Luft.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[ge.Al]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 17:09:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[bluespaces]]></category>
		<category><![CDATA[CleanAir]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheitstipps]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger</a><br />
<a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger - psychologischer Berater und systemischer Coach</a></p>
<p>Wir reden viel über Resilienz &#38; Mindset – aber oft vergessen wir die Basics: Raumtemperatur und saubere Raumluft. Beides beeinflusst Konzentration, Stimmung und Teamdynamik stärker, als wir annehmen.Neuere Forschung zeigt: Hitzeperioden + Luftverschmutzung + fehlende Zugänge zu Blau- und Grünräumen erhöhen das Risiko für depressive Symptome – besonders, wenn diese Faktoren zusammentreffen. Das ist nicht [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.gernotalmesberger.at/guter-start-in-die-woche-beginnt-mit-guter-luft/">Guter Start in die Woche beginnt mit guter Luft.</a> stammt von<br />
<a href="https://www.gernotalmesberger.at">Gernot Almesberger</a>, Autor: <a href="https://www.gernotalmesberger.at/author/ge-al/">ge.Al</a>.</p>
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