Gesundheit im Alter Archive - Gernot Almesberger psychologischer Berater und systemischer Coach Mon, 09 Jun 2025 11:31:36 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 Café für die Dame? https://www.gernotalmesberger.at/kaffeekonsum-erhoeht-bei-frauen-die-lebensqualitaet-und-das-alter/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kaffeekonsum-erhoeht-bei-frauen-die-lebensqualitaet-und-das-alter https://www.gernotalmesberger.at/kaffeekonsum-erhoeht-bei-frauen-die-lebensqualitaet-und-das-alter/#respond Mon, 09 Jun 2025 11:31:32 +0000 https://www.gernotalmesberger.at/?p=21994983 Gernot Almesberger
Gernot Almesberger - psychologischer Berater und systemischer Coach

Ladies, aufgepasst! Kaffee könnte ein Schlüssel zu gesundem Altern sein. Eine Langzeitstudie mit über 47.000 US-Amerikanerinnen zeigt: Moderater Kaffeekonsum in der Lebensmitte ist positiv mit gesundem Altern verbunden – also mit einem Leben über 70 Jahren ohne chronische Erkrankungen, mit guter geistiger und körperlicher Fitness. 🔬 Der Effekt? Bis zu 5 kleine Tassen täglich steigerten […]

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Gernot Almesberger, Autor: ge.Al.

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