Liebeskummer bei Männern

Gernot Almesberger | psychologischer Berater und systemischer Coach

Allzuviel ist ungesund!

Wer hätte gedacht, dass ein gebrochenes Herz nicht nur gefühlsduselige Balladen, sondern tatsächlich auch Klinikaufenthalte und ernsthafte Komplikationen nach sich ziehen kann? Takotsubo-Kardiomyopathie – im Volksmund gern „Broken-Heart-Syndrom“ genannt – schwächt das Herz nach extremem Stress. Forschende der University of Arizona werteten Daten von 199 890 US-Patient:innen im Zeitraum von 2016 bis 2020 aus und förderten verblüffende Erkenntnisse zutage:

  • Betroffene
    • Frauen: häufigere Diagnosen insgesamt
    • Männer: deutlich höhere Sterblichkeit (11,2 % vs. 5,5 %)
    • Gesamtletalität: 6,5 % aller Betroffenen versterben an den Folgen
  • Mögliche Gründe für das Ungleichgewicht
    • Physischer Stress (z. B. chirurgische Eingriffe, schwere Infektionen) tritt bei Männern statistisch öfter als Auslöser auf.
    • Hormondifferenzen: Östrogen könnte einen schützenden Effekt haben, während Testosteron-Stress-Reaktionen verstärken könnte.
  • Typische Komplikationen (an Mehrfachnennungen möglich)
    • Herzinsuffizienz: 35,9 %
    • Vorhofflimmern: 20,7 %
    • Kardiogener Schock: 6,6 %
    • Schlaganfall: 5,3 %
    • Herzstillstand: 3,4 %
  • Diagnose-Fallstrick
    – Symptome ähneln einem akuten Herzinfarkt (Brustenge, Atemnot).
    – Fehl- oder Spätdiagnosen verzögern lebensrettende Behandlungen.
    Empfehlung: Bei Verdacht frühzeitig an Takotsubo denken und ggf. schon bei Herzmuskelschwäche oder Vorhofflimmern antikoagulierende Therapie einleiten, um embolische Schlaganfälle zu verhindern.

Fazit: Beim nächsten echten oder metaphorischen „Liebeskummer“ lohnt es sich, das Herz medizinisch nicht aus den Augen zu verlieren! Zusätzliche Forschung und breite Awareness sind dringend nötig, um die weiterhin hohen Sterberaten zu senken.

Stehen wir zu unseren Gefühlen und sprechen wir darüber, dann bleiben auch wir Männer gesünder und leben länger!

Hier geht es zur Studie: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.124.037219

Viel Erfolg,
Gernot

Über den Autor

Willkommen in meinem Gesundheitsblog!

Hier teile ich aktuelle Studien, Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen zu Gesundheit, Arbeit, Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung sowie Burnout-Prävention und vieles darum herum.

Als diplomierter Psychologischer- und Trauerbegleiter, zertifizierter Mediator, hypnosystemischer Coach und Unternehmensberater begleite ich seit fast 20 Jahren Menschen – privat wie beruflich.

Hol Dir hier Impulse für mehr Resilienz und starke Beziehungen!

Auf bald,
Gernot

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