Grüner Tee – Schutzschild fürs Gehirn?

Grüner Tee – Schutzschild fürs Gehirn?

Alzheimer, Demenz

Zwei neue Studien bringen frischen Wind in die Präventionsforschung zu Demenz und Alzheimer – und eine alte Pflanze wieder in den Fokus: Grüner Tee.Studie 1 (Japan, 2025)Bei über 8.700 älteren Menschen zeigte sich: Wer drei oder mehr Tassen grünen Tee pro Tag trinkt,...
Shinrinyoku – gestern im Wald

Shinrinyoku – gestern im Wald

Alzheimer, Demenz, Shinrinyoku, Waldbaden

Das Moos – knallig grün nach Tagen des Regens.Irgendwann war die Anziehung so groß, dass ich den Waldweg verließ. Ich trat hinein und versank ein paar Zentimeter, als ginge ich über die Daunendecke, die ich immer bei meiner Großmutter zum Schlafen bekam. Ein...