Beziehung, Burnout, Depressionen, Führung, körperliche Gesundheit, Mediation, Mentale Gesundheit, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung, Physische Gesundheit, traumasensibles Coaching
Zum Brunch heute, habe ich den neuen Podcast von Ezra Klein im Diskurs mit Mark Epstein gehört. Hoch interessant und er wirft so viele Themen auf, wovon ich eines davon für mein Sonntagspost hervorholen will.Gerne als Denkanstoß und gerne als Diskussionsgrundlage,...
Flow, Gesundheitstipps, Mentale Gesundheit, Mindfulness
Kennst Du das, oder Vergleichbares? 😉Das Gedächtnis fragt nicht nach dem Warum – es fragt nach dem Wohlbefinden!Eine 16-Jahres-Studie mit über 10.000 Menschen hat’s jetzt bestätigt:👉 Wer sich regelmäßig gut fühlt, erinnert sich im Alter besser.Und nein...
