Sinn im Leben ist Hirnschutz!

Sinn im Leben ist Hirnschutz!

Und damit ganz klar ein Thema für BGM. Eine neue Langzeitstudie (13.765 Personen, bis zu 15 Jahre) zeigt:Wer zu Studienbeginn einen starken Lebenssinn hatte, hatte rund 28 % weniger Risiko, später eine kognitive Beeinträchtigung zu entwickeln – unabhängig von Alter,...
TETRIS macht einen Unterschied – Coachinglife

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Schlafstörungen? Doch stelle Dir vor: Anstatt um 3 Uhr nachts wegen #Flashbacks aufzuwachen, klappen Sie Ihr #Smartphone auf und spielen eine Runde Tetris. Klingt nach Spaß? Genau das hat Marie Kanstrup et al. (2025) bei 130 schwedischen Pflegekräften auf der...