TETRIS macht einen Unterschied – Coachinglife

TETRIS macht einen Unterschied – Coachinglife

Schlafstörungen? Doch stelle Dir vor: Anstatt um 3 Uhr nachts wegen #Flashbacks aufzuwachen, klappen Sie Ihr #Smartphone auf und spielen eine Runde Tetris. Klingt nach Spaß? Genau das hat Marie Kanstrup et al. (2025) bei 130 schwedischen Pflegekräften auf der...