Agression, Angermanagement, Ernährung, Leadership, Mikronährstoffe
Was haben Lachs, Makrele & Co mit #Konfliktvermeidung zu tun? Eine neue Meta-Analyse (University of Pennsylvania, 2024) zeigt: Omega-3-Fettsäuren können aggressives Verhalten signifikant reduzieren – im Schnitt um bis zu 28 %.29 Studien, 3.918 Teilnehmende, Alter...
Diabetes, Diabetesvorsorge, Ernährung, Gesundheitstipps, Krebsvorsorge
Ein internationales Forschungsteam hat über 70 Studien mit Millionen Teilnehmenden ausgewertet – und kommt zu einem klaren Ergebnis: Bereits kleine Mengen an verarbeitetem Fleisch wie Wurst, Schinken oder Hot Dogs erhöhen das Risiko für Typ-2-Diabetes, Herzkrankheiten...
