Burnout, Gesundheitstipps, Mentale Gesundheit, New Work, Schlaf
Klar – und die Erde ist eine Scheibe.In seiner ersten Regierungserklärung verkündet Kanzler Merz ernsthaft, Work-Life-Balance und 4-Tage-Woche seien Gefahren für den Wohlstand. Belege? Fehlanzeige. Dafür Applaus aus der konservativen Mottenkiste.Die Wissenschaft sagt...
alternsgerechte Arbeit, Arbeitsbewältigung, Arbeitszeit, Burnout, Führung, Mentale Gesundheit, New Work, Stress, Workability
Klar – und die Erde ist eine Scheibe. In seiner ersten Regierungserklärung verkündet Kanzler Merz ernsthaft, Work-Life-Balance und 4-Tage-Woche seien Gefahren für den Wohlstand. Belege? Fehlanzeige. Dafür Applaus aus der konservativen Mottenkiste. Die Wissenschaft...
Beziehung, Burnout, Depressionen, Führung, körperliche Gesundheit, Mediation, Mentale Gesundheit, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung, Physische Gesundheit, traumasensibles Coaching
Zum Brunch heute, habe ich den neuen Podcast von Ezra Klein im Diskurs mit Mark Epstein gehört. Hoch interessant und er wirft so viele Themen auf, wovon ich eines davon für mein Sonntagspost hervorholen will.Gerne als Denkanstoß und gerne als Diskussionsgrundlage,...
Burnout, Demenz, Depressionen, Stress
Eine neue Studie zeigt: Die durchschnittliche Wahrscheinlichkeit, im Alter an Demenz zu erkranken, liegt bei 42 % – bei Frauen, sozial benachteiligten Gruppen und Menschen mit genetischer Vorbelastung sogar noch höher.Doch was oft unterschätzt wird: Chronischer...
Abuse, Bossing, Burnout, Konfliktlösung, Mentale Gesundheit, Missbrauch, Mobbing, Streitbeilegung, Sytemisches Coaching, Teamentwicklung, Teamfähigkeit, traumasensibles Coaching
Bossing beschreibt eine besonders perfide Form des Mobbings: Wenn Vorgesetzte ihre Macht gezielt einsetzen, um Mitarbeitende systematisch herabzuwürdigen, zu isolieren oder gar aus dem Unternehmen zu drängen. Was wie ein Einzelfall wirkt, ist in Wirklichkeit weit...
Burnout, Depressionen, Mentale Gesundheit
Du denkst, Überstunden sind nur lästige Extra-Arbeit? Denk nochmal nach! Eine neue Studie aus Südkorea (Jang et al., 2025) hat 110 Teilnehmende – größtenteils Gesundheitsberufe – per Hirn-Scan unter die Lupe genommen und die Folgen von 52+ Stunden Woche mit solchen im...
